Freitag, 9. Oktober 2015

Wie die Meditation Selbstliebe entstand – eine persönliche Geschichte

Bei geführten Meditationen bei denen man sich vorstellen sollte, dass die Liebe von sich zu einem anderen fließt, hatte ich immer das Bild wie ein Lichtstrahl von meinem Herzen zum Herzen des anderen fließt. Vor etwa drei Jahren hatte ich bei einer Meditation die Eingebung, ich solle diese Energie zuerst durch mich selbst und dann zum anderen fließen lassen. Dadurch würde ich selbst mich damit füllen und der andere würde nichts verlieren. Vielleicht noch mehr bekommen, weil die Liebe nun aus meinem ganzen Körper strömen würde. Bei der Frage (während der Meditation) wie ich das schaffen kann, kam die Inspiration sich vorzustellen, dass es eine Art Schalter gibt, den ich umstelle, sodass die Liebe ab jetzt zuerst durch mich und dann zum anderen fließt. Ich probierte das aus und es berührte mich tief. Außerdem kam die Eingebung, dies als Meditation allen zur Verfügung zu stellen.

Zu Hause angekommen, schrieb ich die Meditation auf. Es ging schnell und leicht. Dann las ich die Meditation einigen Freunden vor. Die Response war sehr positiv. Aber ich hatte keine Lust sie „in die Welt“ zu tragen. Schließlich ist das eigentlich nicht mein Metier. Die fehlende Technik für eine Aufnahme in guter Qualität gab mir meinen Grund es zu lassen. Allen, denen ich davon erzählt hatte, fragten immer wieder nach. So auch eine Freundin, die mir dann anbot die Aufnahme bei dem Radiosender zu machen, bei dem sie gerade arbeitete. Ihr Chef war widererwarten sogar damit einverstanden. Und so entstand die Meditation zu Selbstliebe. Und ich bin nach wie vor berührt von dieser Erfahrung. Und davon, dass inzwischen in zwei und dreiviertel Jahren die Meditation auf youtube über 93000 Klicks hat.


Wer Lust hat sie auszuprobieren ….  Meditation Selbstliebe auf YouTube

Freitag, 2. Oktober 2015

Themenabende am jeweils 2ten Montag im Monat ab 19:15 Uhr

Ab November 2015 findet jeweils am 2ten Montag im Monat ein Themenabend statt.
Ich habe in der Beschreibung die DU-Form gewählt, da bei den Themenabenden auch das „du“ üblich ist.

Herzliche Grüße
Heike Behr

Themenabende


Termine und Themen: Den 2ten Montag im Monat, jeweils 19:15 bis 22:00 Uhr
·        9.11.2015       glücklich sein
·        12.12.2015     erfolgreich sein (beruflich)
·        11.01.2016     Geld
·        08.02.2016     Partnerschaft

Allgemein
Wir wollen doch alle glücklich sein. Und erfolgreich. Und so viel Geld und die Partnerschaft, wie wir es uns wünschen. Oder? Warum sollte jemand das nicht wollen?
Dafür gibt es unterschiedliche Gründe. Auf der bewussten Ebene wollen wir das natürlich alle. Oder die meisten. Auf der unbewussten Ebene gibt es allerdings bei vielen Blockaden, die sie davon abhalten. Und wie das Wort unbewusst schon sagt, ist es denjenigen nicht bewusst. Sie wissen es nicht. Sie haben in der Regel nicht einmal eine Ahnung.

Zu über 80% bestimmt Dein Unbewusstes und nur zu weniger als 20% Dein Bewusstes Dein Handeln, Dein Fühlen, Dein Leben. Deine gesamten Erfahrungen beeinflussen wie Du die Welt siehst und das Erlebte bewertest.

Ist Dein Leben so, wie du es willst?

Dein Leben ist nicht nur von äußeren Rahmenbedingungen abhängig. Sondern ebenso von Deiner Haltung, Deinen Erfahrungen und dem, woran Du glaubst. Bist du bereit zu erkennen, durch welche Erfahrungen, Glaubenssätze und Ängste du Dein Leben gestaltest? Zu dem machst, was es für Dich ist.

Nach dem Motto von Aristoteles „Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen“ bietet der Themenabend viel Aufschlussreiches für alle, die etwas in Ihrem Leben verändern wollen. Für alle, die Lust haben, sich selbst zu entdecken. Die bereit sind Hintergründe zu erkennen und zu verstehen.

Was beeinflusst - bewusst oder unbewusst – Dein Leben? Der Themenabend bietet dir Ansätze, herauszufinden, was Dich von dem jeweiligen Thema bisher abgehalten hat. Und wie Du es ändern kannst, wenn Du es willst. Vorausgesetzt, du bist offen und bereit umzudenken und neue Wege zu gehen.

Ergänzungen: Die Themenabende können jederzeit ergänzt werden durch
·        Einzelarbeit (in der Praxis oder telefonisch)
·        eine Systemaufstellung
·        ein Workshop
Ort: Hauptstraße 15, 10827 Berlin Schöneberg
Kosten: 35,- € (30,- bei verbindlicher Anmeldung bis 5 Wochen vor Beginn der Veranstaltung)

Anmeldungen und Fragen per Mail an mail@heikebehr.de oder telefonisch unter
+49 30 85743438 bzw. +49 175 5461954.