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Sonntag, 28. April 2013

Träume verwirklichen – Wie geht das?

Dieser Artikel ist in der sein erschienen 

Träume verwirklichen – Wie geht das?

Indem ich das tue, was jetzt dran ist!

Wir sind inzwischen voll mit Weisheiten. Wer weiß nicht mittlerweile, dass wir im jetzt leben sollten, dass alles seine Zeit hat und dass wir annehmen sollten, was ist. Viele bombardieren ihre Freunde und vor allem sich selbst mit diesen Weisheiten und wenn der Gesprächspartner auf die eine Weisheit nicht reagiert, bekommt er gleich die nächste bis eine passt oder einer von beiden resigniert aufgibt.
Sicherlich ist an jeder dieser Weisheiten etwas dran. Aber erfahrungsgemäß hilft mir bei einem Problem keine Auflistung von Möglichkeiten, die mich noch mehr verwirrt als ich sowieso schon bin. Wenn ich ein Problem habe, fehlt mir genau diese Klarheit und meine Intuition, die mir die Gewissheit verschafft, was jetzt zu tun ist, um welche der vielen Weisheiten in meinem Kopf es jetzt im Moment geht.  Meistens schwirren dann sowieso schon Massen an Gedanken durch meinen Kopf und das was dann hilft ist zu wissen, was JETZT dran ist, nicht was so im Allgemeinen alles gut ist. Geht es jetzt darum erst einmal anzunehmen, was ist oder brauche ich zuerst einmal mehr Informationen oder etwas anderes um das worum es geht überhaupt annehmen zu können? Und wenn alles seine Zeit hat, ist es denn jetzt die Zeit um etwas zu tun oder ist es die Zeit abzuwarten? Und wenn es etwas zu tun gibt brauche ich bevor ich das tun kann vielleicht noch etwas? Vielleicht Unterstützung, vielleicht mehr Informationen oder etwas ganz anderes.  
Wenn ich mich auf das konzentriere, was JETZT dran ist, kommt Klarheit und Ruhe in mein Leben und die machen es möglich mein Herz zu öffnen. Dann werde  ich wissen, was meine wirklichen Träume sind und was die Träume der anderen und ob es mir wirklich um diesen Traum geht oder um etwas was dahinter steht. Ich erinnere mich an eine Zeit in der ich abnehmen wollte. Aber eigentlich wollte ich nur eine neue Beziehung und habe geglaubt, dass ich dafür erst abnehmen muss.
Und wenn wir dann unsere Träume kennen und mit offenem Herzen durch unser Leben gehen, so werden unsere Träume zu uns kommen. So wie es Khalil Gibran schon über die Liebe gesagt hat: „Und glaube nicht, du kannst den Lauf der Liebe lenken, denn die Liebe, wenn sie dich für würdig hält, lenkt deinen Lauf.“

Ich begleite sie gerne dabei herauszufinden, was bei ihnen jetzt dran ist - telefonisch oder in meiner Praxis in Berlin Schöneberg. Siehe auch mein Angebot. Rufen sie mich an (0175 5461954 oder 030 85743438) oder schreiben sie eine Mail (mail@heikebehr.de) 
Ich arbeite als Coach und Heilpraktikerin Psychotherapie und begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Zufriedenheit, Erfolg und Freude. 

Samstag, 7. November 2009

Alles hat seine Zeit und alles braucht seine Zeit zu reifen

Haben Sie schon Mal einen Samen in Erde gepflanzt? Wenn ja, haben Sie dann am nächsten Tag nachgesehen, ob der Samen schon gewachsen ist?
Haben Sie während einer eigenen Schwangerschaft oder die ihrer Partnerin oder auch einfach die eines nahestehenden Menschen sich Gedanken gemacht warum das Kind erst nach etwa neun Monaten zur Welt kommt?

Vermutlich antworten die meisten mit nein. Warum sind wir dann aber ungeduldig, wenn es um Veränderungen in unserem Leben geht? Warum ist uns unser Veränderungsprozess oft zu langsam? Manche verlieren einen Partner und wollen bereits nach ein paar Tagen über diesen Verlust hinweg sein. Manche Lernen etwas ganz Neues und ärgern sich, dass sie es nicht sofort können. Was immer es ist - es braucht seine eigene Zeit zu reifen und den richtigen Zeitpunkt.

In diesem Sinne wünsche ich uns allen viel Geduld und vielleicht sogar Freude in der Erwartung was kommt.

Samstag, 7. Februar 2009

Alles hat seine Zeit

Bei mir zeigt sich diese Weisheit besonders, wenn ich kreativ sein will und muss. Wenn ich beispielsweise Texte für einen Flyer brauche, ist es anstrengend für mich, wenn ich nicht auf den „richtigen Zeitpunkt“ achte. Dann brauche ich viel Zeit und das Ergebnis gefällt mir nicht oder mittelmäßig. Ich bin auf jeden Fall unzufrieden mit dem Ergebnis. Ich habe aus einem Pflichtgefühl heraus die Arbeit gemacht, weil ich dachte es müsste so sein. Mit dem Resultat, dass ich die Arbeit mehrmals überarbeite, d.h. letzten Endes passiert folgendes:
 ich brauche viel Zeit
 und noch mehr Zeit durch die Überarbeitungen
 die Arbeit macht mir keinen Spaß – ich bin nicht mit Freude dabei
 und dauerhaft begleitend gibt es das Gefühl ich müsste weitermachen, da die Arbeit noch nicht fertig ist – d.h. auch die Freizeit ist davon gefärbt.

Wenn ich dagegen den „richtigen Zeitpunkt“ abwarte, erspare ich mir viel Arbeit. Ich schaffe die gleiche Arbeit in erheblich weniger Zeit und bin mit dem Ergebnis zufrieden. Insgesamt ergibt sich das folgende Ergebnis:
 ich brauche wenig Zeit
 ich erledige die Arbeit einmalig, da sie mir auf Anhieb gefällt
 die Arbeit macht mir Spaß – ich bin mit Freude dabei
 und dauerhaft begleitend gibt es keinerlei Belastung, da ich weiß, dass ich mich zum „richtigen Zeitpunkt“ (erfolgreich) darum kümmere und bis dahin bin ich frei von den Gedanken daran