Ein Leser
schrieb:
Ich habe seit einiger Zeit eine
Freundin, die ich wirklich liebe. Aber ihre Eifersucht ist unerträglich. Ich
bin treu und daher gibt es auch keinen Grund für sie eifersüchtig zu sein. Ich
vermeide schon Situationen, die sie eifersüchtig machen könnten. Aber das hilft
auch nicht. Was kann ich tun noch tun, damit sie nicht mehr eifersüchtig ist?
Antwort:
Lieber Leser, es gibt unterschiedliche
Perspektiven. Das eine ist ihr Verhalten, dass Auslöser der Eifersucht ihrer
Freundin ist. Hierbei geht es um das, was sie tun. Aber auch das, was sie zwar nicht
tun, aber fühlen oder denken. So wird eine sensible Partnerin in der Regel
wahrnehmen, wenn sie sich zu einer anderen Frau hingezogen fühlen, auch wenn
ihre Handlungen dafür keinen Anlass geben. In diesem Fall ist der erste Schritt
die Ehrlichkeit zu sich selbst. Erlauben sie sich alle eigenen Facetten
wahrzunehmen. Das zweite ist die Perspektive ihrer Freundin, die sie nur selbst
lösen kann. Das dritte ist ihre Entscheidung, wie sie mit der Eifersucht ihrer
Freundin umgehen. Eine Möglichkeit ist die Akzeptanz. Wenn ihnen dies im Moment
nicht möglich ist, helfen Fragen wie „warum kann ich es nicht annehmen, wie es
ist?“, „was assoziiere ich mit den Vorwürfen meiner Freundin?“. Finden sie heraus,
was sie von der Akzeptanz abhält. Wenn sie es herausgefunden haben erlauben sie
sich einen Moment die Sichtweise, dass ihre Wahrnehmung nicht DIE Wahrheit,
sondern IHRE Wahrheit ist. Das stimmt sie Milde und erlaubt neue Horizonte.
Viel Spaß beim Entdecken.
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