Freitag, 13. August 2010

Familien- und systemische Aufstellungen in Berlin Schöneberg - Montag, 23. August ab 19:00 Uhr

Der nächste Aufstellungsabend findet am Montag, den 23. August in Berlin Schöneberg von 19:00 bis ca. 21:30 Uhr statt. Kosten betragen 90,- € mit eigener Aufstellung und 15,- € ohne eigene Aufstellung.

Weitere Informationen unter  www.heikebehr.de - Menuepunkt "Seminare" / "Allgemein" und dem Menuepunkt "Systemaufstellungen" oder gern auch telefonisch unter 030 30839490.
Anmeldungen bitte per Mail an mail@heikebehr.de oder telefonisch.

Donnerstag, 5. August 2010

Ursache und Wirkung - wenn ..., dann ....

Viele von uns haben Sätze im Sinn, wie "wenn ich mehr Geld hätte, dann wäre ich glücklich"  oder "wenn ich abnehme, dann finde ich den richtigen Partner" oder "wenn ich mehr Zeit hätte, dann würde ich mehr Sport machen". Diese Liste könnte ich endlos erweitern ;-)
Wenn wir ein paar Jahre älter geworden sind, können wir meist feststellen, dass wir viele dieser Sätze immernoch im Sinn haben - unverändert. Wer sich inspiriert fühlt einen neuen Weg zu probieren, kann folgendes versuchen:
  • Schreiben Sie alle Sätze in der Form "wenn..., dann ..." auf, die Ihnen einfallen und gehen dann für jeden Satz einzeln folgendermaßen vor:
  • Entkoppeln SIe Ihre Wünsche vom "wenn", indem Sie die Sätze umformulieren. So wird aus dem Satz "wenn ich mehr Geld hätte, dann wäre ich glücklich" der Satz "ich entscheide mich einen Weg zu finden, glücklich zu sein" und aus dem Satz "wenn ich abnehme, dann finde ich den richtigen Partner" wird der Satz "ich entscheide mich einen Weg zu finden, den für mich richtigen Partner zu finden". Sprechen SIe den neuen Satz laut aus und spüren, wie es sich anfühlt. 
Dies ist der erste und auch wichtige Schritt für eine Veränderung.

Mittwoch, 4. August 2010

Kirchen im Wandel ?

Ich habe den folgenden Text in der St. Lamberti-Kirche in Hildesheim entdeckt und war angenehm überrascht:
 
"Was Sie bei uns finden können?
Sich selber - und mehr als das.
Menschen, die Zeit haben - auch für Sie.
Institutionen, die tatkräftig helfen wollen und können.
Einen Ort, an dem Sie zur Ruhe kommen und neue Kräfte gewinnen.
Gemeinschaft, in der Sie singen können, selbst, wenn Sie unmusikalisch sind.
Gedanken, die herausfordern - auch Sie.
Worte, die Mut machen: Mut zu leben, zu glauben zu lieben, zu hoffen - auch über den Tod hinaus.
Eine Wahrheit, die frei macht und aufrichtet.
Den Gott, der für Gottlose da ist.
Die Welt in einem neuen Licht.
Finden Sie nichts davon bei uns, sagen Sie uns Bescheid...
Ihre Evangelische Kirche"