Weil du dein Leben selbst erschaffst, kannst du es auch verändern. Als Coach und Heilpraktikerin Psychotherapie begleite ich Sie dabei durch Einzelsitzungen, systemische Aufstellungen / Familienaufstellungen und Seminare. Diese Arbeit ist meine Passion. Meine Gedanken und Ideen teile ich mit Ihnen in diesem blog.
Sonntag, 22. November 2009
Zitate über die Liebe - Khalil Gibran
sondern die Liebe zeugt unsere Herzen.
Liebe, die nicht immer wieder neu entsteht, stirbt ständig.
Und glaube nicht, du kannst den Lauf der Liebe lenken,
denn die Liebe, wenn sie dich für würdig hält, lenkt deinen Lauf.
Samstag, 21. November 2009
Die große Liebe finden - Teil 1
Da sehe ich Frauen, die Single sind und von der großen Liebe träumen - der Mann, der ihr Leben verändert und das große Glück bringt. Dann sehe ich langjährig verheiratete Frauen, die teilweise resigniert wirken mit Sätzen wie "die Realität ist eben anders - damit muss man sich abfinden". Und es gibt natürlich unendlich viele Facetten mehr. Doch irgendwo versteckt haben diesen Traum viele Frauen, wenn ein Teil von Ihnen auch resignierend aufgegeben haben.
Wie viel Frauen kennen Sie, bei denen das so ist? Und wie viele Frauen kennen Sie, die von sich sagen, dass sie diese Liebe gefunden haben? Auffallenderweise kenne ich vor allem Frauen, die DIE große Liebe gefunden haben, aber sie nicht leben konnten, weil....
... mehr dann die Tage in Teil 2
Montag, 16. November 2009
Mittwoch, 11. November 2009
Das Leben selbst gestalten - sechs Aufstellungsabende montags ab 18.1.2010
Inhalt: Um das Leben nach den eigenen Wünschen neu zu gestalten bedarf es einiger Voraussetzungen. Dazu gehört aus meiner Sicht unter anderem die Aussöhnung mit der Vergangenheit, die Ausrichtung der Gedanken auf das, was ich will und die Entscheidung den Weg zu gehen.
Hierzu dienen uns Methoden wie systemische Aufstellungen und Coaching in der Gruppe. Darüber hinaus nutzen wir die Abende um zu erkennen, was sich in den Aufstellungen zeigt und wie wir diese Erkenntnis sinnvoll in unser Leben integrieren können. Die Regelmäßigkeit der Abende bietet die Möglichkeit, die im Alltag gemachten Erfahrungen zu teilen und Fragen zu klären. Diese Begleitung gibt Raum, sein Leben nach seinen Wünschen neu zu gestalten.
Termine: 18.1. bis 22.2.2010; jeweils 19:00 bis ca. 21:30 Uhr
Kosten: 240,- inkl. Tee und Wasser
210,- bei Anmeldung bis zum 30. November 2009 (Ratenzahlung möglich)
Ort: in Berlin-Schöneberg, Hauptstraße 15
Sonntag, 8. November 2009
Toleranz und Hochmut
Khalil Gibran
Viele Menschen sprechen davon, dass sie tolerant sind und die meisten halten es für eine ehrenhafte Eigenschaft. Auf der einen Seite belasse ich den anderen so, wie er ist. Auf der anderen Seite gebe ich ihm eine Art Absolution dafür, dass er ist wie er ist.
Wer bin ich, dass ich glaube urteilen zu können, was gut ist und was nicht und dann gnädig toleriere, was ich für nicht gut beurteile? Wer sagt, dass das, was ich toleriere nicht in Wahrheit "das Gute" ist?
Samstag, 7. November 2009
Alles hat seine Zeit und alles braucht seine Zeit zu reifen
Haben Sie während einer eigenen Schwangerschaft oder die ihrer Partnerin oder auch einfach die eines nahestehenden Menschen sich Gedanken gemacht warum das Kind erst nach etwa neun Monaten zur Welt kommt?
Vermutlich antworten die meisten mit nein. Warum sind wir dann aber ungeduldig, wenn es um Veränderungen in unserem Leben geht? Warum ist uns unser Veränderungsprozess oft zu langsam? Manche verlieren einen Partner und wollen bereits nach ein paar Tagen über diesen Verlust hinweg sein. Manche Lernen etwas ganz Neues und ärgern sich, dass sie es nicht sofort können. Was immer es ist - es braucht seine eigene Zeit zu reifen und den richtigen Zeitpunkt.
In diesem Sinne wünsche ich uns allen viel Geduld und vielleicht sogar Freude in der Erwartung was kommt.
Freitag, 6. November 2009
Ein besonderer Tag - Aufstellungstag in Dortmund am 29.11.2009
Systemische Aufstellungen - Buchen Sie um das Thema auch auf körperlicher Ebene abzurunden eine anschließende Massage mit Michelle Amecke
- die etwas konkretes in ihrem Leben verändern wollen
o die Beziehung zu sich selbst (Selbstliebe, Wunschfigur,..)
o die Beziehung zu einer anderen Person (Partner, Eltern, …)
o mehr Freude im Leben, mehr Geld, mehr Erfolg, …
o Gesundheit (was gibt es für psychosomatische Anteile bei meiner Krankheit)
- die Spaß haben an Erkenntnissen, Weiterentwicklung,…
- die Aufstellungen kennen lernen wollenTermin: Sonntag, 29. November 2009;
Aufstellungen für alle Teilnehmer: 11:00 bis ca. 14:30 Uhr
Optional im Anschluss: 14:30 bis 18:00 Uhr Massage oder Coaching
Weitere Informationen unter www.heikebehr.de
Mittwoch, 4. November 2009
authentisch sein - was ist das? / falsches Selbst
Wie authentisch können wir sein, wenn ein großer Teil von uns unbewusst ist. Was ist dann überhaupt Authentizität? Ich kann nur das bewusst leben, was mir bewusst ist. Um mich wirklich selbst zu leben muss ich also erst einmal erkennen, wer ich bin - ohne den angepassten Teil. Was sind die Werte, die mir wirklich wichtig sind und was will ich in meinem Leben? Um das herauszufinden brauche ich eine Menge Selbstreflektion. Für mich ist das das Abenteuer Leben - ein Weg von dem man nicht sicher weiß, wo er hinführt. Aber auch ein Weg, der aus meiner Erfahrung immer mehr Frieden, Freiheit und Freude ins Leben bringt.
Mit meiner Arbeit begleite ich Menschen auf ihrem Weg. Allen viel Spaß, die diesen Weg gehen!
Montag, 2. November 2009
Zitat - Friedensreich Hundertwasser
Wenn viele träumen, ist es der Anfang der Wirklichkeit.