Zitat - Heike Behr

Willst du etwas in deinem Leben verändern,

befreie dich zuerst von der Ablehnung.

Willst du dich von der Ablehnung befreien,

so erkenne zuerst die Ablehnung an.

Willst du die Ablehnung anerkennen,

so brauchst du Mitgefühl für dich selbst.

Willst du Mitgefühl für dich selbst,

so brauchst du Verständnis und Erkenntnis,

warum wir werden wie wir sind.